Отправьте нам Ваш контактный номер телефона и с Вами свяжется менеджер студии.
С любовью и заботой, Mabi Yoga
+ 7 926 555 16 51

Все преподаватели йоги в студии Mabi Yoga - высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы. Каждый из них прошел долгий путь изучения и практики йоги.
Они годами оттачивали мастерство и получали знания, чтобы на практике применить их на пользу нашим гостям.

Редькина Лариса
Йога "Поток и легкость"
"Практика йоги с 2010 года, преподавание с 2013года. Годовой курс обучения инструкторов Хатха йоги (300часов) на базе Федерации йоги г.Москвы.

Обучающий семинар по ассистированию дживамукти йога-метода The Touch (Лунегова Анна и Оскорбина Ольга), выездной семинар Лунеговой Анны.Обучение по программе Медитативного Целения «Inner Space of Silence».

Полный очный курс (176часов) Adama yoga школы женского здоровья (йога женского здоровья, йогатерапия женских заболеваний, йога в послеродовом восстановлении).

АНО ДПО «Медицинский университет инноваций и развития» (Инструктор-методист ЛФК).

Обучающие семинары йоги для детей Виктории Занкиной (Детская практика йоги и йога для особых детей) и Кузнецова Станислава."

Петросян Анна
Хатха йога "Баланс тела"
Меня зовут Анна, я преподаватель по хатха-йоге и йога-нидре.
В практике преподавания делаю акценты на общее оздоровление организма, поддержание жизненного тонуса, снятие блоков, что, в конечном итоге приводит к более осознанному и качественному проживанию повседневной жизни.
Практикую йогу с 2010 года, преподаю с 2014 года. Прошла обучение в Индии в ашраме Yoga Niketan по традиционной Хатха йоге и Йогатерапии Gurukripa Divine Society, Gurukripa Traditional Yoga у Судамы и Савитри Ратхор. В качестве повышения квалификации прошла годичный курс для преподавателей йоги в центре йоги «Прана» (2015-2016 год) у Дмитрия Демина, Михаила Галаева, Ольги Булановой, Владимира Зайцева и Юлии Синявской. Несколько лет изучала ведическую философию на курсах Джесии Вайтельска.
С 2013 по 2018 годы прошла обучение основам Рейки, обучающие курсы по традиционному тайскому массажу стоп в Metta School и по Ведическому Тайскому Йога Массажу учебной ассоциации Vedic Conservatory (Florida), что так же позволило расширить понимание и чувствование работы тела и сознания.
В преподавании делаю упор на индивидуальный подход к практикующим, выстраивая занятия с учетом особенностей каждого участника группы.
Практика может носить как интенсивный, так и более спокойный характер, степень интенсивности зависит от потребностей практикующих в настоящий момент.
Салигин Андрей
Гимнастика йогов
Энергично, глубоко, мощно - так проходят классы Андрея. Большой опыт преподавания и личной практики позволяют ему с легкостью выявлять блоки и слабые места практикующих, а также, давать рекомендации и обозначать направления по работе с ними.
Для Андрея йога - это система, способная в корне преобразить жизнь человека. Ему важен огонь в глазах его учеников, старания и внутренняя мотивация к работе над собой. Считает это ключом к эффективной и осознанной практике.
Классы Андрея подходят как для начинающих, так и для опытных практиков. Занятие выстраивается по принципу - от простого к сложному. Если человек готов идти дальше, то для освоения предлагаются более сложные формы.
Андрей вдохновляет своим примером, демонстрируя асаны и показывая возможности тела, дает подробные объяснения, детально отстраивая каждую асану.
На своих классах Андрей последовательно ведёт практикующих от простых форм к более сложным. Особое внимание уделяется отстройкам, четкости линий и геометрии асан. А подробные инструкции помогают понять механику работы в асанах и осознать возможности своего тела.




Андронович Анна
Хатха-йога "Бодрость и энергия"
Андронович Анна-профессиональный, требовательный к себе и окружающим, внимательный и чуткий тренер. Она живет йогой и с удовольствием преподает её. Каждый обязательно найдёт для себя что-то ценное и уйдёт с практики более здоровым, наполненным, вдохновлённым и умиротворенным.
Анна практикует хатха-йогу и преподаёт её более 8 лет. На занятиях вы задействуете все мышцы и связки. Анна любит подход, когда одна асана мягко перетекает в другую с использованием дыхания.
Но в целом практика достаточно интенсивная и подходит тем, кто намерен как следует поработать перед шавасаной.
В конце практики всегда следует медитация для осознания себя, своего тела, для гармонии, внутренней тишины и наполнения себя умиротворением и энергией.
Классы адаптированы и для новичков в йоге, и для тех, кто уже знаком с этой чудесной наукой йогой.
"Главная моя черта- это умение добиваться целей через добро, нежность, женственность с любовью в сердце. И все, за что я берусь, я делаю искренне и от души!"-говорит Анна.
Конечно, йога-это дело не одного дня, это месяцы и годы. Но я сделаю все, чтобы вы влюбились в йогу и стали ей заниматься!
Радченко Дарья
Йога "Бодрость и энергия"
Знакомства с методами йоги в моей жизни произошли в 2012 году. Йога имеет множество инструментов способствующих улучшению физического и психического состояния. На мою личную и преподавательскую практику сильно повлияло обучение у команды йогатерапевтов и других специалистов под руководством Артёма Фролова в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации. Нахожу обучение неиссякаемым колодцем для новых знаний и развития, поэтому продолжаю перенимать опыт других уважаемых преподавателей( курс по отстройкам и правкам в асанах под руководством Дмитрия Дёмина и Михаила Галаева, обучение методу Йога Нидры под руководством Ильи Журалева).
На своих занятиях по хатха йоге, уделяю большое внимание суставной и дыхательной гимнастики, что бы помочь энергии заложенной в теле, беспрепятственно циркулировать, и подготовить его к выполнению асан.
В условиях современного ритма жизни, на наше здоровье негативно влияет повышенный уровень стресса, и информационный шум. Благодаря техникам йоги, можно уменьшить уровень тревожности и «перезагрузить» свою голову, поэтому большое внимание я уделяю релаксации.
Рябова Катерина
Хатха-йога и медитация
Практика йоги для Кати- это про чувствование себя и мира вокруг, процесс единения и творчества.
Асаны, пранаямы, медитации, внутренние энергетические практики стали неотъемлемой частью жизни и определенными ключами к работе с вниманием, к сбалансированному внутреннему состоянию, через которое она живет и транслирует его всем практикующим на своих занятиях. А по отзывам ребят- от Катиного голоса в шавасане можно улететь!)
Для нее йога-это творчество, процесс изучения, исследования себя.
В своих практиках Катя использует, как в групповых, так и в персональных, комплексный подход. Они подходят начальному и среднему уровню практиков.
Прошла обучение в «Московской школе йоги» в 2019-2020 гг.
в 2021 году в июле прошла дополнительно сертифицированный курс преподавателей по универсальной йоге по методологии А.В.Лаппа. 1я ступень 100 часов, в ближайшее время планирует и дальше у него обучаться.
в 2021 г. окончила теоретически-практический курс по эриксоновскому, генеративному и регрессивному гипнозу в «Московском центре нейро-лингвистического программирования в образовании».
Также проходила различные мастер-классы и семинары, связанные напрямую или косвенно с йогой. Участвовала в крупных фестивалях Казани в качестве преподавателя йоги.
Помимо этого есть опыт тренерской деятельности, окончила курс тайского массажа
в «Mettaschool»
у Лейлы Гаджинской и практикует традиционный тайский массаж.

Личная практика более 7 лет.
Опыт преподавания- 3 года.
Смокотина Надежда
Йога для беременных, послеродовая йога
Йогой я занимаюсь с 2006 года, за эти годы был проделан большой путь от студентки Датского университета, офисного работника международной финансовой корпорации, до преподавателя йоги. И как-то часто случается, в йогу с головой я нырнула, чтобы вылечить свой позвоночник от серьёзных проблем. Пришла за физическим здоровьем, а получила гораздо больше! Йога — это безбрежный океан мудрости. Сейчас я помогаю людям стать АнтиХрупкими, чтобы ни одна трудность в жизни не ломала, а только помогала стать сильнее, спокойнее, выносливее и здоровее. Меняя себя, вы меняйте мир вокруг! Вы даже не догадываетесь, какой потенциал скрыт в каждом из нас!! Я благодарна судьбе за то, что у меня есть возможность учиться Универсальной Йоге и нести этот свет всем моим ученикам.
Кабаничий Анна
Йога "Сила и гибкость"
Дипломированный специалист широкого профиля, инструктор йога-терапевт.
Обучалась в Институте Йога Гуру Ар Сантема.
Закончила с отличием по дисциплинам: теория и практика йоги, йоготерапия, общая психология, анатомия, физиология, хат-ха йога, аштанга -виньяса йога, сукшма-вьяяма Йога.
детская йога, йога для беременных, философия.
Опыт преподавания с 2004 г.
Преподает: классическую йогу, йогу с партнером по собственной системе, детскую йогу, йога терапию, йогу для пожилых, йогу для беременных, йогу для инвалидов.
В 2011 г. прошла курсы ораторского исскуства и актерского мастерства в молодежном театре «Скаена» у актрисы, режиссёра, Анастасии Мартцинковской.
Анна участвует в театральных перфомансах.
В октябре 2014 г. прошла курс по Хасси йоге (терапевтическая йога смеха) у Ананда Дасса. Получила диплом специалиста!
Стойка на голове – любимая поза с 5 лет.
Опыт преподавания с 2004 г.
Сертифицированный преподаватель, йога-терапевт. Преподаёт разные стили йоги.
Люблю, когда на моих занятиях люди смеются и потеют ;)
Применяю ко всем индивидуальный подход, в моих группах всегда смешанные участники, как начинающие, так и продолжающие с разным уровнем подготовками и физическим состоянием.
Гурина Олеся
Кундалини йога
Инструктор Кундалини йоги, юнгианский психолог, сказкатерапевт, ведущая трансформационных игр
Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Amrit Nam Sarovar под руководством Карта Сингх Кхальса.
Сертифицированный преподаватель телесно-ориентированных практик школы Танит.
Дополнительное образование в йоге: цикл классов Women's Hormone Balancing Yoga (school of Tina, Ubud, Bali), Тантра Кундалини Йога (Temple of Master Ketut Arsana, Body Work Centre, Ubud, Bali), интенсивные семинары ведущих Учителей Кудалиний Йоги - Куликов Александр, Каболова Даша, Опарин Михаил, Guru Dev Singh (Sat Nam Rasyan School), Karta Singh (Amrit Nam Sarovar School).
Основное образование: Московский Государственный Гуманитарный Университет, специальность - восточная философия.
Дополнительное образование: Beijing Language and Culture University, специальность - язык и культура.
На данный момент учится в МААП (Московская ассоциация аналитической психологии).
Павлова Ксения
Кундалини йога
Занимается йогой с 2014 года, опыт преподавания в группах с 2018 года.
Сертифицированный преподаватель 1 уровня кундалини йоги школы Amrit Nam Sarovar под руководством Карта Сингх Кхальса.
Преподает на классах мягкую и балансирующую практику с элементами кундалини йоги, направленные на восстановление гормонального фона и эмоционального состояния женщин любого возраста.
На занятиях используются дыхательные упражнения (пранаяма), медитации, телесно-ориентированные практики, пение мантр, визуализации и аффирмации, помогающие скорректировать, тем самым улучшить физическое и психологическое здоровье.
Класс женской йоги помогают восстановить баланса тела и правильной циркуляции энергии в нем.
Игнатьев Алексей
Йогатерапия
"Намасте!
Преподаю Хатха йога, с уклоном на терапию и дыхательных практик со звуковой медитацией.
10 лет прeподавтельской деятельности, индивидуaльные занятия, групповые , семейныe.
Акустическая звукотерапия с тибетскими поющими чашами и с колокольчиками Коши.
Поднятие жизненной энергии
Улучшение качество сна
Гармонизация полушарий мозга
Повышение способности к обучению, к работе и к раскрытию творческого потенциала
Занимаюсь йогой 30 лет, 5 лет жил в горных Гималайских Ашрамах.
Твоя цель в достижении - Баланса, Силы, Гибкости и Гармонии".
Рыжкова Ирина
Йога критического выравнивания
Mabi Yogа приглашает всех желающих на занятия йогой критического выравнивания. Научно обоснованный инновационный метод терапии, который предложил Голландец Херт Ван Льюен, позволяет эффективно восстанавливать позвоночник после формирования некорректных двигательных шаблонов.

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА

Основное воздействие направлено на глубоко расположенные постуральные мышцы. Херт доказал, что правильное положение тела в пространстве, устойчивость, прямохождение и осанка зависят именно от их тренированности. Чтобы увеличить нагрузку на глубокие мышцы, была предложена методика расслабления двигательных мышц.

Для обеспечения правильного положения тела, эффективного расслабления мышц, прицельного и дозированного вытяжения нужных сегментов позвоночника, Херт рекомендует использовать вспомогательное оборудование. Сам Херт Ван Льюен практикует по всему миру. Им лично вылечены десятки тысяч больных.
Смирнова Мария
Осознанная работа с телом
Я, Мария Смирнова, эксперт в области телесной терапии.
Мастер Спорта России по художественной гимнастике. Многократный победитель и призер международных, всероссийских турниров. Стаж профессиональной спортивной карьеры 15 лет.
Преподавательский стаж более 7 лет.
Создала собственную концепцию занятий
"ОСОЗНАННАЯ РАБОТА С ТЕЛОМ by Maria Smirnova"
Где занятия проходят в форме настоящего «свидания с телом».
Групповая практика в MABY YOGA - это свидание с телом через «интуитивную растяжку».
Интуитивная растяжка - это эмоциональное и физическое раскрепощение.
Полное расслабление через
глубокое погружение внимания в ощущения тела.
Мягкая, приятная, увлекательная и эффективная практика, направленная на расслабление, снятие спазмов, оздоровление и вытяжение тела.
Крылова Оксана
Йогатерапия "Здоровая спина"
Оксана Крылова - инструктор по йоге и йогатерапии
2015-16 курс инструктора по хатха йоге, АЙЦ
2018-20 курс йогатерапии, ИТСО Сергей Агапкин
2019-21 методист лфк, РГУФК

Класс Здоровая спина - это мягкие движения, с глубоким погружением.
Эта практика подходит людям, испытывающим периодические или постоянные боли в области спины.
Занятия включают в себя асаны, направленные на укрепление мышц, влияющих на положение и состояние позвоночника. В этих упражнениях активируется кровообращение в мышечных волокнах, что благотворно сказывается на состоянии межпозвонковых дисков, ведь именно от близлежащих мышц они получают свое питание путем диффузии.
Кроме того, на занятиях всегда присутствует блок асан и тракционных техник (вытяжения), направленных на снятие осевой нагрузки с позвоночника, что позволяет снизить давление в межпозвонковых дисках.
Мартынова Маргарита
Birthlite йога (детская йога от 5 мес. до 1,5 лет)
Сертифицированный преподаватель детской, семейной, партнёрской йоги по системам Rainbow Partner Yoga и Rainbow Kids Yoga.
Прошла курс по методике преподавания йоги детям с Jyoti Jo Manuel.
Окончила курсы по направлениям детской, перинатальной и постнатальной йоге по системе Birthlight (инстаграм: birthlight_training).
Сертифицированный Монтессори педагог.
Сама практикую с 1994 года. Преподаю хатха йогу и цигун с 2001 года. Занятия по детской йоге веду с 2007 года. Перинатальную йогу преподаю с 2011 года.
Шестеро детей, все роды домашние. Применяла перинатальную йогу и для себя.
Кореневская Лариса
Хатха-йога
❝Я начала практиковать йогу в 2000-м году, тогда мне повезло встретить одних из лучших преподавателей школы Айенгар-йоги: Татьяну Толочкову, Сергея Кузнецова, Игоря Подмазина.

День за днем они формировали мое новое представление о теле, о его возможностях и ограничениях и, самое главное, о внутренних ресурсах, которые высвобождает корректная и регулярная практика йоги.

Через четыре года я уже была готова не только по-другому взглянуть на себя, но и почувствовать в себе силы искать свой путь, забыть о финансовом образовании и начать всё с чистого листа.

Курс Yoga Teacher в московском Ashtanga-yoga центре, многочисленные семинары с Лино Миеле, Дэвидом Свенсоном, Энтони Премом Карличи, Денисом Заенчиковским, Михаилом Барановым, Ильёй Журавлевым, Марией Митрофановой дали мне ценнейший опыт и понимание, в рамках других традиций, влияния практики йоги на здоровье и духовное развитие.

В 2007-м году у меня появились первые ученики, которых я счастлива видеть и сегодня.

Всех «своих» студентов я считаю своими полноправными учителями, благодаря их присутствию я могу реализовывать полученные знания и оставаться открытой для нового опыта. Намасте ❞
Витязева Полина
Сертифицированный преподаватель Инь-йоги, мастер звуковой терапии поющими чашами.
Куратор платформы YogicPro (первая школа инь-йоги в РФ и СНГ). Сертифицированный преподаватель Инь-йоги, мастер звуковой терапии поющими чашами.

С детства увлекаюсь экстремальными видами спорта: горные лыжи, сноуборд, вейксерф, люблю активный отдых: походы и трекинги в горах. Чтобы сохранять баланс и поддерживать гармонию начала заниматься йогой, но практика была тоже активной, поэтому, впервые познакомившись, с инь-йогой открыла для себя целый мир абсолютно другого подхода к себе и к своему телу. Инь-йога учит расслаблению, чувствованию своего состояния, обращению внутрь себя, философия инь - это ресурс в замедлении.

На своих занятиях с удовольствием делюсь опытом и помогаю вернуться к состоянию внутреннего покоя.