Занятия йогой для начинающих и практикующих в Москве

Направления йоги, на которые можно записаться уже сейчас, добавлены в расписание занятий.

Эффективный авторский метод йогатерапии Херта Ван Льюена.

Подойдет всем новичкам, пожилым и ослабленным людям.

Укрепляет позвоночник, мышцы и внутренние органы ребенка, способствуя нормальному развитию организма.

Комплексы упражнений, учитывающие специфику строения женского тела.

Упражнения, призванные подготовить тело женщины к родам.

Эмоциональное и физическое восстановление в послеродовой период, обретение гармонии.

Занятия для молодых мам с малышами от рождения до 4-х лет, направленная на укрепление эмоциональной и психологической связи малыша и мамы.

Йога-индра позволяет за минимальное время достигать глубокой релаксации.

Кундалини йога это практика энергетического порядка в самом прямом смысле.

Включает физкультуру, массаж и медитацию с использованием специальных мячей.

Йога для развития гибкости, физической и ментальной устойчивости.