Мышкинский полумарафон «По шести холмам» 2022 — все о дате, маршруте и регистрации

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» — это одно из самых ожидаемых событий в мире беговых мероприятий. Каждый год сотни участников собираются в Мышкине, чтобы принять участие в этой захватывающей гонке. В 2022 году марафон пройдет под девизом «Преодолевай границы, покоряй вершины».

Маршрут полумарафона включает в себя шесть главных холмов Мышкина — Холм Зонта, Холм Чудес, Холм Желаний, Холм Мечты, Холм Удачи и Холм Радости. Участникам предстоит преодолеть длину в 21 километр и покорить все эти шесть холмов. Каждый холм предлагает свои особенности и испытания, и только самые смелые бегуны смогут преодолеть их все.

Регистрация на Мышкинский полумарафон открыта. Чтобы стать участником этой захватывающей гонки, заполните онлайн-форму на официальном сайте мероприятия. Участие в марафоне станет незабываемым опытом для всех любителей бега и спорта. Прошлогодние участники отмечают, что это было одно из самых впечатляющих событий в их жизни и они уже с нетерпением ждут следующего года, чтобы снова испытать адреналин и эйфорию бега по шести холмам Мышкина.

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» 2022

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» проводится ежегодно и уже завоевал популярность среди местных жителей и гостей города. Отличительной особенностью этой гонки является ее маршрут, который включает прохождение через шесть живописных холмов. Участники смогут насладиться красотой природы, а также испытать себя и преодолеть собственные границы.

Маршрут Мышкинского полумарафона «По шести холмам» пролегает по городским улицам, лесным тропам и живописным полям. Участникам предстоит преодолеть различные поверхности: асфальт, грунтовые дороги, тропинки. Возможность пробежать такой разнообразный маршрут позволяет участникам полностью насладиться гонкой и окружающей их красотой.

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» – это не только спортивное соревнование, но и возможность провести время с семьей и друзьями. В дни проведения гонки организуются различные развлекательные мероприятия, а также праздничная атмосфера, которая создает особое настроение и делает это событие ярким и запоминающимся.

Регистрация на Мышкинский полумарафон «По шести холмам» 2022 уже открыта. Приглашаем всех желающих принять участие и преодолеть этот захватывающий маршрут. Независимо от уровня подготовки, участники найдут свое место и смогут почувствовать азарт и радость от испытания своих физических возможностей.

Не упустите возможность стать частью грандиозного спортивного события – Мышкинского полумарафона «По шести холмам» 2022!

Дата марафона

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» пройдёт 12 июня 2022 года. Это будет воскресенье, что делает гонку идеальным спортивным событием для проведения на выходных.

Для участия в марафоне важно своевременно зарегистрироваться, поскольку количество мест ограничено. Регистрация откроется 1 марта 2022 года. Не упустите возможность принять участие в этом спортивном событии и зарегистрируйтесь, чтобы стать частью Мышкинского полумарафона «По шести холмам»!

Основные сведения

Дата проведения полумарафона – <<вставьте дату>>. В этом году участникам будет предложено преодолеть трассу, пролегающую через шесть холмов, что придаст забегу уникальность и сложность.

Регистрация на мероприятие будет открыта для всех желающих. Участники могут выбрать дистанцию в зависимости от своей физической подготовки и целей – полумарафон (21,1 км) или более короткую дистанцию.

Участники полумарафона будут награждены медалями и получат возможность принять участие в лотерее с ценными призами. Также организаторы предоставят возможность перевозки багажа для удобства участников.

Подготовка к марафону

Участие в полумарафоне «По шести холмам» требует тщательной предварительной подготовки. Вот несколько важных шагов, которые помогут вам успешно преодолеть дистанцию:

1. Запланируйте свою тренировочную программу. Разработайте детальный план тренировок, учитывая вашу текущую физическую подготовку и цели. Увеличивайте объем и интенсивность тренировок постепенно, чтобы избежать переутомления и травм.

2. Обратите внимание на правильное питание. Регулярное и сбалансированное питание поможет вашему организму восстанавливаться после тренировок и обеспечит необходимые ресурсы для достижения лучших результатов. Обратитесь к специалисту по питанию, чтобы составить индивидуальный рацион.

3. Уделите время растяжке и укреплению тела. Растяжка поможет улучшить гибкость мышц и суставов, а укрепление тела позволит снизить риск травм. Включите в свою тренировочную программу упражнения на растяжку и укрепление мышц.

4. Не забывайте об отдыхе. Восстановление после тренировок так же важно, как и тренировки самого марафона! Уделите своему организму время для восстановления и релаксации, чтобы быть готовым к самому соревнованию.

5. Найдите партнеров для тренировок. Общение и тренировка с другими участниками могут стать дополнительной мотивацией и помочь вам достичь своих спортивных целей. Поискайте спортивные группы или клубы в вашем районе.

6. Тестируйте себя перед марафоном. Пройдите несколько пробных забегов, чтобы оценить свою физическую форму и привыкнуть к дистанции. Это также поможет вам определить оптимальный темп бега.

7. Подготовьте свое экипировку. Убедитесь, что у вас есть комфортная и подходящая экипировка для бега. Проверьте состояние своих кроссовок, а также выберите подходящую одежду в зависимости от погодных условий в день марафона.

Следуя этим рекомендациям, вы будете готовы к марафону «По шести холмам»! Удачных тренировок!

Маршрут полумарафона

Старт и финиш полумарафона расположены в центре Мышкина на площади перед музеем «Мышкинский край». Бегуны преодолевают расстояние в 21,0975 километра, разделенные на три круга по 7,0325 километра каждый.

Маршрут полумарафона начинается на площади и направляется по ул. Московская в сторону набережной Волги. Затем бегуны проходят по набережной, наслаждаясь потрясающими видами на реку и город. Слегка поднимаясь, маршрут ведет к фортушке, откуда открывается панорамный вид на Мышкин и окрестности.

Далее, преодолев небольшие подъемы и спуски, бегуны покидают набережную и проходят через центральные улицы Мышкина, где уже на каждом повороте их поддерживают зрители и горожане. Маршрут проходит около Богоявленского кафедрального собора и проситомного Успенского собора.

Последний круг полумарафона становится особенно эмоциональным – все силы бегуна уже на исходе, но зрители и организаторы вдохновляют и поддерживают спортсменов, чтобы финишировать на площади перед музеем. Здесь ожидает заслуженный отдых и награждение участников полумарафона.

Маршрут полумарафона «По шести холмам» – это не только спортивное соревнование, но и возможность увидеть исключительно живописные места городка Мышкин. Каждый бегун получает возможность насладиться красотой Волги, древними архитектурными памятниками, а также поддержкой зрителей на протяжении всего маршрута полумарафона.

Причудливые холмы Мышкинского края

Холмы Мышкинского края имеют различные формы и размеры, что делает их особенно интересными. Здесь можно увидеть островершинные холмы, их гладкие склоны покрыты мхом и ягодами рябины, а также мягкие холмы с покатыми вершинами, которые придают ландшафту особый характер.

Не менее впечатляющие являются соседние холмы, которые заросли невысокой травой и таинственными цветами, оставленными здесь после прошедших летних дождей. В некоторых местах холмы образуют настоящие холмики с яркими цветами, которые с большим пылом освещают весь пейзаж.

Холмы Мышкинского края не только красивы, но и предлагают возможность провести время на свежем воздухе. Здесь вы можете прогуляться по живописным тропинкам, насладиться панорамными видами на окружающую природу и просто расслабиться, наслаждаясь миром и природой.

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» предлагает вам уникальную возможность исследовать эти причудливые холмы на беговых дорожках вместе с тысячами других участников. Не упустите шанс испытать адреналин и насладиться красотами Мышкинского края во время этого увлекательного мероприятия!

Остановки на маршруте

Во время Мышкинского полумарафона участники проходят по интересным и красивым местам города. На маршруте предусмотрены несколько остановок, где участники могут восстановить силы и получить необходимые рекомендации.

Одной из остановок является площадь перед Мышкинским краеведческим музеем, где участники могут ознакомиться с историей города и увидеть интересные экспонаты. Здесь также можно увидеть информацию о предстоящих событиях в Мышкине.

Еще одной остановкой на маршруте является набережная реки Волги. Участники могут насладиться прекрасным видом на реку и пополнить запас воды в специально установленных точках.

В районе Волгоградского моста предусмотрена остановка для отдыха и перекуса. Участники могут приобрести снеки и напитки в специально организованных пунктах питания и продовольствия.

На завершающем этапе маршрута остановка на площади перед Мышкинским домом культуры позволит участникам окончательно восстановить силы и получить заслуженную награду за участие в полумарафоне. Здесь также можно будет присоединиться к развлекательной программе, организованной специально для участников и их болельщиков.

Регистрация на мероприятие

Для участия в Мышкинском полумарафоне «По шести холмам» 2022 необходимо пройти процесс регистрации. Это позволит вам стать участником одной из самых захватывающих спортивных гонок года.

Чтобы зарегистрироваться, вам потребуется заполнить онлайн-форму, указав свое имя, возраст, пол и контактные данные. Также вам понадобится выбрать дистанцию, на которой вы планируете выступить, а также оплатить участие.

Важно: количество мест ограничено, поэтому лучше зарегистрироваться заранее, чтобы не пропустить возможность принять участие.

После успешной регистрации, вам будут высланы все необходимые материалы: номер участника, инструкции и информацию о мероприятии. При регистрации вы также сможете выбрать, желаете ли вы получить стартовый пакет по почте или забрать его в день мероприятия.

Участие в Мышкинском полумарафоне – это прекрасная возможность проверить свои силы, насладиться красотой Мышкинских холмов и получить незабываемые эмоции. Зарегистрируйтесь сейчас и станьте частью этого фантастического спортивного события!

Стоимость участия

Стоимость участия в Мышкинском полумарафоне «По шести холмам» зависит от выбранной дистанции и периода регистрации. Всего доступно три дистанции: полумарафон (21,1 км), 10 км и детская дистанция.

Регистрация на полумарафон открывается за 4 месяца до старта и закрывается за 2 месяца. В этот период стоимость участия составляет 2500 рублей.

Регистрация на дистанцию 10 км открывается за 3 месяца до старта и закрывается за месяц. Стоимость участия на данной дистанции составляет 1500 рублей.

Для детских команд доступна отдельная дистанция, регистрация на которую открывается за 3 месяца до старта и закрывается за месяц. Стоимость участия в детской группе составляет 500 рублей.

После закрытия основного периода регистрации стоимость участия на всех дистанциях увеличивается на 500 рублей.

Стоимость включает участие в забеге, стартовый пакет с медалями и сувенирами, а также возможность участвовать в различных конкурсах и розыгрышах призов.

Видео:

Мышкинский полумарафон по шести холмам 2022. Как прошел, впечатления…

Мышкинский полумарафон.